I morgen, den 15. december, er der åben træning for alle bæltegrader kl. 13.30 – 15.00.
Kom og træn med, det er en god mulighed for at møde nogen af dem på de andre hold.
Vi kommer til at arbejde med balance, hastighed og praktisk anvendelse af karate.
Der bliver taget hensyn til alder og bæltegrad og det bliver noget som alle kan få noget ud af.
Hvis man ikke er fyldt 12 år, skal man komme til træning sammen med far eller mor.
Oss
Gorm

I dag var mange af Allerøds dygtige kata og kumite kæmpere samlet til Landsholdssamling i Odense 💪🏽

Udover den faste landsholdstrup, havde vi 7 talenter til optagelse på landsholdet. De gav den gas i dag og vi ønsker jer held og Lykke med optagelsen 🥳🤞🏼

Tak for god træning til på kata siden: Kim og Thomas, og kumite: Marcus og Emmelie

DENNE WEEKEND:
Sidste frist for tilmelding til breddetræning på søndag. Fællesskab og hygge, som du ikke vil gå glip af.

Fed SKIF breddetræning med vores egen Kim sensei i Musashi i Valby – og Niels sensei i Horsens.

KOM SÅ! (sagt med Jacob Kjeldbergs stemme i Robinson):
https://www.skif.dk/side.asp?ID=87871

Se invitationen her:
chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.skif.dk/xdoc/388/breddetraening_08_12_-_kata_paa_samme_sted.pdf

Prøv en spændende sport i Allerød Karate Dojo. Der er gode muligheder for sportslige udfordringer og ambitioner. Bliv medlem i dag.

PANDA/GREVE CUP 2024

Jonathan vandt guld
Alexander vandt guld
Emil vandt bronze
Rasmus vandt bronze

Asger kæmpede to flotte kampe med mange point, hvoraf han vandt den ene, dog uden det blev til metal.

Super flot indsats hele vejen rundt. Der blev gået til stålet og man kan tydeligt se den udvikling I er gennemgået det sidste år!