Allerød Karate Dojo
Lørdag tog 15 seje AKD’ere fra grøn til sort imod sæsonens største udfordring, da de på lige under 3 timer gennemførte 100 kata’er.
I alt nåede deltagerne igennem 1500 kataer, bl.a. 200 x heian shodan, nidan, sandan, yondan og godan, 60 x tekki shodan, 40 x bassai dai, 34 x kanka ku. Derudover stod der bl.a. også sochin, jitte, nijushiho, gojushiho dai, unsu og wankan på programmet.
De tre timer blev selvfølgelig sluttet af med 5 x AKD 100 Kata Challenge kata 2024.
Godt gået alle sammen
I alt nåede deltagerne igennem 1500 kataer, bl.a. 200 x heian shodan, nidan, sandan, yondan og godan, 60 x tekki shodan, 40 x bassai dai, 34 x kanka ku. Derudover stod der bl.a. også sochin, jitte, nijushiho, gojushiho dai, unsu og wankan på programmet.
De tre timer blev selvfølgelig sluttet af med 5 x AKD 100 Kata Challenge kata 2024.
Godt gået alle sammen
Lukas, Jonas og Chia til udtagelsesstævne i Belgien🇧🇪🇧🇪💪🏼🥋
Lukas vinder overlegent guld med 5-0 i alle hans kampe🏆🥇
Chia vinder en stærk bronze medalje i U21🥉
Jonas ryger desværre ud i 2. Runde i senior på en uheldig fejl og får top 8 i U21💪🏼🥋
Lukas vinder overlegent guld med 5-0 i alle hans kampe🏆🥇
Chia vinder en stærk bronze medalje i U21🥉
Jonas ryger desværre ud i 2. Runde i senior på en uheldig fejl og får top 8 i U21💪🏼🥋
SÅ er det i morgen at klubben sejeste laver 100 kataer - der er plads til flere mindst lige så seje AKDere – er det dig?
Vi ses!
Vi ses!
Så er det ved at være sidste udkald for at få:
ÅRETS STØRSTE KARATEOPLEVELSE PÅ DANSK JORD – SKEIF TECHNICAL SEMINAR i Vejle d. 11.-13. oktober
SKIEF Technical Semniar-træningen er for alle der er min. orange bælte, taler og forstår engelsk, kan træne rimelig selvstændigt.
Som tidligere skrevet er vi allerede en rigtig god gruppe AKDere der tager derover, så kom og vær med ;)
Læs mere lige her: https://www.skief-technicalseminar2024.dk/
Link til tilmelding er lige her: https://www.skif.dk/side.asp?ID=87422
ÅRETS STØRSTE KARATEOPLEVELSE PÅ DANSK JORD – SKEIF TECHNICAL SEMINAR i Vejle d. 11.-13. oktober
SKIEF Technical Semniar-træningen er for alle der er min. orange bælte, taler og forstår engelsk, kan træne rimelig selvstændigt.
Som tidligere skrevet er vi allerede en rigtig god gruppe AKDere der tager derover, så kom og vær med ;)
Læs mere lige her: https://www.skief-technicalseminar2024.dk/
Link til tilmelding er lige her: https://www.skif.dk/side.asp?ID=87422