Rune fra brunbælte-holdet har udfordret de andre brunbælter. Men alle os andre skal da også udfordres:
SOMMER-CHALLENGE
Er der nogen akd'ere, der vil være med på en sommerferie-challenge, der i bedste fald kan sætte en let bremse på det frie form-fald forårsaget af begrænset træning, grisefester og Aperol spritz...
Skriv her hvor mange armtrækninger, du vil lave pr dag. Det kan være 10 eller 500, på fødder eller på knæ og du kan fordele dem over dagen, som du vil.
Du skal bare løse din egen målsætning på 5 af 7 dage pr uge (altså mulighed for 2 fridage pr uge).
Hvem vil være med...?
SOMMER-CHALLENGE
Er der nogen akd'ere, der vil være med på en sommerferie-challenge, der i bedste fald kan sætte en let bremse på det frie form-fald forårsaget af begrænset træning, grisefester og Aperol spritz...
Skriv her hvor mange armtrækninger, du vil lave pr dag. Det kan være 10 eller 500, på fødder eller på knæ og du kan fordele dem over dagen, som du vil.
Du skal bare løse din egen målsætning på 5 af 7 dage pr uge (altså mulighed for 2 fridage pr uge).
Hvem vil være med...?